Hej,

Den 18:e oktober kör vi igen ett Maraton-Yoga med mycket Power och teknikövningar. Detta blev en väldigt uppskattad dag sist och nu kör vi en ny omgång.

Vi startar 10.00 och beräknar vara klara kl 13.00.

Sista anmälningsdag är den 13:e Oktober. Självkostnadspris 70kr.

Du anmäler dig till vår grupp på Facebook som heter ”Poweryoga i Bollebygd”

Vi bjuder på fika och nyttigheter i juicedrinken.

Våra yoga pass har vi våra lokaler hos Bollebygds Budo Kai på Forsa i Bollebygd.

Alla är välkomna gamla som nya medlemmar.

(Dörren till höger om Forsa Byggvaror)

Osu, idag var det barn, ungdom, cadett och junior squad på Banzai karate i Göteborg. Detta under ledning av junior EM-mästare Milad Naderi och Torbjörn Helmfrid som är ansvarig för Svenska junior landslaget. Ungdomar ifrån hela Sverige hade samlats. Och det var många ifrån Bollebygd som tog chansen att få testa på nya saker och lärdomar denna dag.

Sempai Torbjörn Helmfrid som även passade på att presentera de cadetter som nu blivit uttagna till Cadet EM i Kaunas den 8 November: Lisa Linder, Johan Strömer och Fabian Wåhlin från Bollebygd samt Pontus Göthe från Uppsala.

Detta är samtidigt som Ramus Bergström också ifrån Bollebygd skall tävla i U22 och EM i Litauen.

Vi säger idag ett extra grattis till Lisa, Johan och Fabian ifrån Bollebygd och Pontus Göthe ifrån Uppsala.

Swedish Open 2014 den 20:e September i Göteborg närmar sig. Ifrån Bollebygds Budo Kai är vi stolta över att Rasmus Bergström kommer att deltaga i denna prestige tävling Swedish Open Knock Down Tournament.

Rasmus har under 2013 och 2014 tävlat flitigt vilket har resulterat i GULD i de  senaste tävlingarna. Waterport Cup 2013 och Franska Öppna mästerskapet 2014.

Vi önskar honom stort lycka till i Swedish Open 2014.

Kom gärna och heja på. Biljetter kan du boka på klubben i Bollebygd.

Varmt välkommen till Bollebygds Budo kai.

Intag för nybörjare är den Måndagen 1:a September.

Som nybörjare på Bollebygds Kyokushin Kai har du möjlighet att träna flera dagar i veckan. Träningen är upplagd på ett sätt som gör att även om du inte kan vara med varje gång kan du ändå fortfarande hänga med gruppen som du påbörjat. För att få ut något av träningen och känna att du gör framsteg bör du ändå försöka träna två gånger i veckan. Karate träning passar såväl ung som gammal.

I början behövs inga speciella kläder eller utrustning, utan det går bra med en T-shirt och ett par joggingbyxor. (Klicka på nedan bild för större format)