Regionsquad – Väst  – våren 2013

Det är squadträning som roterar mellan klubbarna ”sista söndagen i månaden”
Här kommer det att ges flera tider med träning och fokus på Kumite/Fighting och vi hoppas att alla som vill lära sig mer om Kumite/Fighting tar dessa tillfällen i akt. (OBS ifrån 15 år)

• Söndagen den 24 feb – Bollebygd`s Budo kai – 17.00 – 19.00
• Plats:Forsa Företagscenter, Bollebygd
• Söndagen den 7 mars – GKK Göteborg – 11.00 – 13.00
• Plats: GKK, Majnabbehamnen (bredvid Tysklandsterminalen)
• Söndagen den 28 apr – Keiko Göteborg – 12.00 – 14.00
• Plats Gamlestadsvägen 2-4
• Söndagen den 26 maj – Kungälv Karate – 13.00 – 15.00 
• Plats Kungälv Karate, Triogatan 5

Osu

Richard Weber 

(Klicka på ovan bild)

Som nybörjare på Bollebygds Kyokushin Kai har du möjlighet att träna flera dagar i veckan. Träningen är upplagd på ett sätt som gör att även om du inte kan vara med varje gång kan du ändå fortfarande hänga med gruppen som du påbörjat. För att få ut något av träningen och känna att du gör framsteg bör du ändå försöka träna två gånger i veckan.

Klädsel och utrustning

I början behövs inga speciella kläder eller utrustning, utan det går bra med en T-shirt och ett par joggingbyxor.  Dock skall man ha en dräkt (gi) till graderingen. (Din GI beställer du på klubben, se mer information här https://budo-kai.se/klubbshop/

Inför nybörjar start för vuxna & ungdom och barn  hoppas vi att vi  många personer som vill testa på att börja träna karate kommer till vår klubb och provar.

Och vi hoppas att föräldrar som har barn som tränar på vår klubb tar tillfället i akt och börjar träna karate med oss. Det finns 2 starka fördelar som vi ser det, att själv träna på regelbundna tider och sedan också få möjligheten att utöva en sport med sina barn. Avgifter och kostnader finner du mer information på hemsidan.

Varmt välkomna till en spännande vår på Bollebygds Budo Kai.

Osu, Rickard Weber – Chefs instruktör.

För dig som missade senaste Graderingen finns nu ett nytt tillfälle.

Söndagen den 3:e februari mellan 16.00 – 17.00 är du välkommen till Bollebygds Budo kai för ett nytt Graderingstillfälle. Kom i god tid och väl förberedd.

Vid alla graderingar så sker detta självklart i en gi.

OSU, Rickard Weber, chefsinstruktör

Keiko bjuder in till ett fightingläger, där två mycket rutinerade och meriterade instruktörer deltar. Sensei Marius Ilas och hans tränare/coach sensei Harris Wallmen delar med sig av sina erfarenheter.

Sensei Marius Ilas är flerfaldig Europamästare.

Han har också utvecklat en högst personlig fightingstil som kombinerar fysiskt och teknisk skicklighet maximalt.

Hans instruktör Sensei Harris Wallmen har framgångsrikt placerat Rumänien på fightingkartan och står bakom flera fantastiska Rumänska framgångar.

Tillsammans gästar de Sverige och delar med sig av sina kunskaper den 26-27 januari.

En unik möjlighet att få träna med de bästa!

Plats;Göteborg – Keiko
Start: 26 jan 12:00
Slut:27 jan 16:00

Anmälningsavgift 100 kr Betalas på plats
Föranmälan krävs på info@keiko.se

Frågor eller funderingar kan mailas enl. adressen ovan eller kontakta Magnus Hanssen 0705 329095

OSU, Rickard Weber