Archive for 27 augusti, 2013

Börja träna karate, hösten 2013 !

Kampsport för motion, tävling och självförsvar !

Som nybörjare på Bollebygds budo kai har du möjlighet att träna flera dagar i veckan. Träningen är upplagd på ett sätt som gör att även om du inte kan vara med varje gång kan du ändå fortfarande hänga med gruppen som du påbörjat.

Klädsel och utrustning

I början behövs inga speciella kläder eller utrustning, utan det går bra med en T-shirt och ett par joggingbyxor.  Dock skall man ha en dräkt (Dogi) till graderingen. (Din Dogi) beställer du på klubben, och du köper även de skydd som krävs hos oss, se mer information här http://budo-kai.se/klubbshop/

Inför nybörjar start för vuxna & ungdom och barn  hoppas vi att vi  många personer som vill testa på att börja träna karate kommer till vår klubb och provar. Du kan testa denna träningsform 2 veckor kostnadsfritt hos oss innan du bestämmer dig för att bli medlem och börja träna karate hos oss vilket vi självklart hoppas. Ingen för anmälan krävs.

Och vi hoppas att föräldrar som har barn som tränar på vår klubb tar tillfället i akt och börjar träna karate med oss. Det finns 2 starka fördelar som vi ser det, att själv träna på regelbundna tider och sedan också få möjligheten att utöva en sport med sina barn. Avgifter och kostnader finner du mer information om på hemsidan.

Vi tränar i trevliga lokaler och har även ett fullt utrustat gym som står till förfogande för våra medlemmar. Och erbjuder även Power Yoga på söndagar som är uppskattat sedan många år tillbaks. Du finner även mer information på vår hemsida www.budo-kai.se

Varmt välkommen till oss och en spännande höst. Osu, Chefsinstruktör Rickard Weber

Nybörjarstart HT2013

 

 

Kallelse till möte och höstplanering för aktiva vuxna medlemmar

Osu,

Kallelse möte och höstplanering för aktiva medlemmar (8 kyu) och lägre bälten.

Den 25:e Augusti samlas vi kl 19.00 i dojon för att gå igenom schema och upplägg inför hösten samt gemensam planering och vem som kan hjälpa till med att hålla i träningspass. Tag gärna med förslag på schema.

Frågor, kontakta ordförande Jocke http://budo-kai.se/kontakta-oss/

M.Strömer//

 

Träningstider hösten 2013

Osu,

Hoppas sommaren har varit skön och avkopplande. Nu är det dags på allvar att börja träna igen efter sommar semestern. Schema och mer information kommer på hemsidan vecka 35.

Klubbträningen startar måndag den 26:e Augusti kl 19.15 enligt tidigare schema.

Se nya schemat som kommer vecka 35.

Schema för nybörjarträning, barn, ungdom och vuxna kommer också vecka 35, detta gäller även för Yoga pass.

Varmt välkomna till Bollebygds budo kai och en spännande höst.

Träning 2